长期穿小码鞋容易引发灰指甲

  甲癣的发生是由于指(趾)甲因外伤或经常搔抓而导致破损后感染真菌而引起的。如果真菌侵人甲根部,影响了甲的生长,就会引起甲发育不良或甲畸形。

  例如,患者有脚癣或股癣,由于瘙痒难忍常用手指甲搔抓,这样手指甲会沾上许多病损中的真菌。长期反复搔抓摩擦,指甲很容易有破损,从而使真菌乘虚而入引起甲病。
  此外,还有一种情况容易患甲癣,即全身或局部

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嘴唇干裂是什么原因 舔嘴唇或导致慢性唇炎

  在眼下的季节,很多人都会觉得嘴唇发干,出现皲裂,因而就会不自觉地舔唇,但结果常常适得其反,嘴唇的干燥症状反而加重,甚至导致唇部肿胀、结血痂。其实,以上这些症状都是慢性唇炎的典型临床表现。
  唇部厚度只有皮肤1/3
  唇部皮肤的厚度只有身体皮肤的三分之一,而且没有皮脂腺,不具备有保护功能的黑色素。嘴唇其实不算皮肤,它只是粘膜,黑色素少,表皮较

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洗头掉头发? 洗头发的正确方法要掌握

  夏天六种错误洗头法易让你秃顶
  头发刚浸湿就抹洗发水
  有很多人在头发弄湿之后就马上用洗发水了,殊不知,这样做反而洗不干净头发。正确做法是:弄洗发水之前用温水冲洗一分钟以上,祛除一些污垢之后,再用洗发水。
  洗头时用指甲挠头皮
  指甲是身体藏匿细菌很多的地方,但是很多人都喜欢留着长指甲在洗头的时候用,殊不知这样做很容易抓破头皮,

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中药药方煎煮后不宜存放过久

  中药是中医治疗疾病的重要药品,生病的时候大夫会煎熬出几天的中药来吃,煎好的中药放在常温下容易变质,所以我们要放在冰箱里保存药品质量,但是放在冰箱里也不能超过3天,超过3天后就会出问题。
  首先,我们要了解代煎中药汤剂的包装形式。目前代煎的中药汤剂最常见的包装是真空密封包装,其次也可用患者自己提供的器皿来盛放。
  我们发现,各家医院和药店在密

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抽筋怎么办 5招降低抽筋几率

  抽筋学名叫肌肉痉挛,是一种肌肉自发的强制性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见,发作时疼痛难忍。经常发生在剧烈运动或睡眠时。那么该如何预防抽筋呢?
  1、注意饮食平衡,特别是从饮食中补充各种必需的营养成分。如:喝牛奶和豆浆可以补钙;吃蔬菜和水果可以补充各种微量元素。
  2、孕妇要经常改变身体姿势。每隔1小时左右活动1次,临睡前可用温水洗脚

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突然不停地打嗝 5招缓解胃胀气

  很多人会经常突然的就开始不停的打嗝,而且各种止嗝的方法都没用。这其实是胃胀气的原因。那么每当这种时候该怎么办?
  1、对于长时间坐办公室的人,千万不要弯腰驼背、或瘫坐在椅子上,这让只让小腹突出,引发胀气。避免胀气应该缩小腹、拉直背脊。
  2、如果在用餐前休息片刻,先消除疲劳再用餐会大大缓解胃胀气。利用饭前的15分钟,洗把脸,顺便轻轻按摩脸部

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夏季如何正确中暑急救

  发现自己中暑以后怎么办?中暑后如何进行急救?下面就跟着小编一起来看看吧!
  中暑时的紧急救护:
  1、补充液体:如果中暑者神志清醒,并无恶心、呕吐,可饮用含盐的清凉饮料、茶水、绿豆汤等,以起到既降温、又补充血容量的作用。
  2、脱离高温环境:迅速将中暑者转移至阴凉通风处休息。使其平卧,头部抬高,松解衣扣。
  3、冰敷:亦可头部冷

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陈乔恩的不败保养法

  金庸武侠剧《笑傲江湖》正在湖南卫视火热播出,伴随着高收视争议话题不断,其中最备受关注的无疑是陈乔恩。在剧中,饰演东方不败的陈乔恩妖娆妩媚,精致的妆容让人羡慕,而褪去妆容后的她肌肤却依然白皙细腻,毫无瑕疵。
  自出道以来,陈乔恩一直以甜美造型示人,不稍加提醒,根本就意识不到她今年已经34岁了。瞧瞧她在《笑傲江湖》里的剧照,肌肤依然很白皙和细腻,完全

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