【导读】说起药材，当归算是很家常的一种，很多女性朋友都会以不同方式服用当归来调理经期的各种问题。我们就来看看为何大家都钟爱用当归？
　　主题：当归土鸡汤
　　食材：土鸡半只、当归20克、花生仁、红枣、黑木耳、生姜、食盐适量。
　　做法：
　　1.将土鸡切块，用清水洗净，飞水后捞起；生姜切片；花生仁、红枣洗净；黑木耳泡发；
　　2.把

　　牛奶是很好的蛋白质饮料，所以每个家庭都需要储备一点，但有时候家中买的牛奶过多，一不小心就过期了，过期也无法再食用，那么这些过期的牛奶应该如何处理呢?今天小编就告诉大家一些过期牛奶的用处。
　　过期牛奶如何使用?

　　1、用过期的牛奶来护肤。因为过期牛奶会产生乳酸，这属于果酸的一种，可以软化角质，具有保湿的作用。据说最早发现这个妙用的是埃及

　　【导读】枸杞鲜红的不如暗红的好，枸杞是很普及的保健药材，爱养生的朋友都爱拿来泡水喝或是搭配美食食用。
　　凭口感天然枸杞酸中带甜，回味悠长；染色枸杞则有很重的酸苦味。
　　看颜色天然枸杞颜色呈暗红色；熏染枸杞呈鲜红色，表皮发亮。
　　看外观天然枸杞个头较大长形，表皮褶皱；染色枸杞粒子较小，表皮光滑。手抓一把枸杞，捏一下放手，质量好的枸杞会自

　　【导读】很多喜欢吃油桃，洗干净之后就可以直接食用，但是这时候问题就来了，油桃的皮究竟能不能吃呢？油桃营养丰富，油桃皮更是有丰富的维生素，所以关于这个问题，在充分洗干净的情况下油桃是可以连皮一起食用的。
　　其实每一样水果都有着它本身的营养价值，特别是皮的表面营养价值更高。但现在的水果很多果农为了效益赚更多的钱在水果的表皮或者果肉内残留了很多的化学农

　　【导读】随着社会的发展，人们的生活水平也进步了。现在生活中，吃是一大享受，很多人只吃好的，可是这样并不是最健康的，下面来看看小编为你推荐的美食可以帮你永葆青春。
　　多食含抗氧化剂食品
　　蔬菜和水果最重要的作用之一，就是能向我们人体提供抗氧化剂。
　　抗氧化剂能够保护我们不受自由原子基的影响。
　　我们都知道，氧气对我们的生存来讲是绝

　　【导读】开心果营养丰富，含有丰富蛋白质，有抗衰来的作用，还能增强体质，但是市面上开心果品种繁多，消费者在选购的时候要注意什么呢？小编来给你支一招。
　　随着生活水平的提高，开心果也成为了人们休闲的好选择，许多人都喜欢吃。可是很多人不知道，真正的开心果表皮应该是呈黄褐色的，而人们常见的那种白色的开心果大都是加工漂白出来的，食用后会产生不同程度的副作用

　　【导读】如何预防糖尿病？这是我们每个人都需要了解，并且关注的问题。如何预防糖尿病，怎样有效预防糖尿病的发生，哪些习惯有利于预防糖尿病？今天就让我们全面了解一下。
　　糖尿病可以说是一种终身的慢性疾病。糖尿病的预防与我们的生活习惯密切相关。如何预防糖尿病？这必须从我们的日常生活中着手，只有如此，我们才能有效预防糖尿病以及糖尿病并发症。
　　如何预

　　【导读】口腔溃疡怎么办？口腔溃疡是件很痛苦的事情，在这个季节也是多发季，那口腔溃疡该怎么办呢？下面小编给大家推荐多吃排骨藕汤。
　　口腔溃疡是春天常见的口腔黏膜溃疡性疾病，主要与温度、气候、个人体质、饮食及生活习惯有关。此外，偏食、过度疲劳、精神紧张、疾病、创伤等，也会造成身体抵抗力下降，导致口腔溃疡频繁发作。传统医学治疗口腔溃疡，一般用泻火解毒、