教你如何去除苹果皮上面的腊

  苹果皮中含有丰富的抗氧化成分及生物活性物质,吃苹果皮对健康有益。但是很多人因为苹果上的一层蜡而放弃食用。小编教你如何去蜡。
  苹果皮里富含维生素C、果胶和多酚类物质,可以说是苹果营养价值最高的部分。可是,带皮吃苹果总让人担心洗得不够干净,特别是那些光鲜亮丽的苹果,据说还打了蜡。怎样洗苹果更让人放心呢?
  新鲜苹果表面本来就有一层天然果蜡,但

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老年人经常腿脚抽经是怎么回事?

  【导读】小腿抽筋医学上称为“腓肠肌痉挛”,老年人腿痛抽筋,大都与动脉硬化腿部血液供应障碍有关。动脉硬化后,腿部供血减少,血流不畅,代谢产物不能被血液带走,当代谢物积累到一定浓度时,就会刺激肌肉收缩,从而引起疼痛抽筋。
  这样的老人在白天活动时,还会发生“间歇性跛行”的症状。随着动脉硬化及血管堵塞的加

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垫着报纸吃饭影响身体健康

  【导读】报纸是我们生活中最重要的信息来源,报纸第一时间把信息传达并告诉人们现在这个社会的动态,最关注的是什么。不过报纸也有时效性,过期的报纸怎样处理呢?有许多人都会习惯吃饭时在台面铺上报纸这样就会让桌子变得很脏而且清洁起来也非常方便,不过这样做却让那些毒素不知不觉跑到你体内。
  报纸油墨含毒多报纸油墨中的主要污染物是重金属,包括铅、铬、镉、汞等,

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中医中药什么时候吃最好?

  中药是中医治疗疾病的重要药品,生病的时候大夫会煎熬出几天的中药来吃,煎好的中药放在常温下容易变质,所以我们要放在冰箱里保存药品质量,但是放在冰箱里也不能超过3天,超过3天后就会出问题。
  首先,我们要了解代煎中药汤剂的包装形式。目前代煎的中药汤剂最常见的包装是真空密封包装,其次也可用患者自己提供的器皿来盛放。
  我们发现,各家医院和药店在密

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看唇色就能知身体是否有病

  【导读】中医认为,“口唇以开合为用,为心之外户;声音从口出,饮食从口入,为脏腑之要冲。”以经脉而言,手阳明大肠经、足厥阴肝经、冲脉、任脉等人体重要的经脉都与嘴有直接的关系。所以,这些经脉和脏器的疾病都能够通过嘴唇反映出来。
  唇色鲜红如胭脂,说明肠道内有蛔虫。

  唇色呈樱桃红,而且神志不清、步态不稳、昏迷、呼吸

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常吃夜宵危害大 吃夜宵需要注意什么

  【导读】现在吃夜宵已经逐渐成为了人们的一种生活习惯,常吃夜宵有害身体健康,但是很多人都改不掉这个坏习惯,不得不吃。小编今天就教大家如何巧吃夜宵,这样可以满足你吃夜宵的欲望,又可降低夜宵的危害,夜宵一族还等什么?赶紧来看看吧!
  1、宵夜时间、食物有讲究
  经常上夜班的工作人员由于时差颠倒打乱了人体生物钟,会使身体的正常节律性发生紊乱,对视力

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冬季暖宝宝大盛行 各种使用人群的副作用

  【导读】一波又一波的寒潮袭击京城,可再冷,也阻挡不了时尚美眉们“长外套配紧身裤,黑丝袜配小短裙”的迷人打扮。并非美眉们要风度不要温度,其实,她们都有自己的一套保暖秘诀,这“暖宝宝”确是一宝。但要怎么用才能健康又保暖呢?
  提问一:“暖宝宝”治痛经到底可行否?
  来自北方

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怎样煮绿豆汤更有营养?

  大雨过后,你可能需要一些温暖的汤水来犒劳自己的肠胃,绿豆汤无疑是最好的选择,它不仅能温暖你的胃,对防病治病和解暑消炎也有很好的效果。那么,不同颜色的绿豆汤功效一样吗?怎样煮出绿色的汤呢?一起来了解一下。酷暑来临,又是熬绿豆汤解暑的时候了。不少朋友问,熬绿豆汤总是会变红色,是因为锅用得不对吗?是因为熬制方法不对吗?红色的绿豆汤还能解暑吗?
  其实,

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