女性久坐更易衰老

  有一项科学研究证实,经常坐着的人更容易衰老。所以久坐的上班族们应该要警惕了。
  久坐更易衰老
  英国保险公司PruHealth的一项调查显示,数百万名英国人因懒惰的缘故,让其“比实际年龄老了4岁”。久坐不动和不当的饮食习惯,更是让九成工薪阶层的人预期会寿命降低。英国保险公司PruHealth所做的调查中,有9559名员工参与调查,调查结果显示86%的人都出现了比他们真实年龄大4岁才会出现的健康问题。
  这项调查研究综合考虑了每个人的体重指数(BMI)、胆固醇指数、血压、血糖水平、吸烟状况、喝酒情况、营养问题、健身频繁度、压力大小和健康总体水平等因素。
  结果显示,“缺乏运动”和“过度肥胖”是导致未老先衰的两大原因。
  接受调查的员工中,31%的人身上都有3个以上的风险因素,这是导致他们很有可能患病的原因。


  而40至49岁之间的男性是“健康年龄”提前老化程度最为严重的群体。
  研究人员表示,这是一个巨大的“定时炸弹”,不仅会影响个人,还会对国家经济带来巨大影响,会导致国家经济损失,例如:英国曾因为工人患病请假,年均损失高达32亿英镑(约人民币302亿元)。
  英国保险公司PruHealth总裁内维尔·库波维茨(NevilleKoopowitz)表示:“过去几十年,人们的寿命都在提高,但更长寿并不代表更健康,现代人更有可能患上的是慢性病,生活质量会显著降低,而他们的老板则需要为他们的疾病买单。
  数十年来,人们都认为现在的孩子会比其父母活得更久,但现在的情况又有变化,据研究,也越来越多的证据表明,这一代人的长寿趋势正在逆转,其中很大一部分原因是生活方式的问题,例如过度肥胖和吸烟。

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这货来去如风,什么鬼都没留下!!!
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